Flow a Mindfulness-ben, a tudatos áramlás

Flow a Mindfulness-ben, a tudatos áramlás

flow, mindfulness Flow és mindfulness Tudatosan tudatosnak lenni vagy tudatosan cselekedni és áramolni?  FLOW és Mindfulness, avagy a tudatosság tudatosítása. Hogyan kapcsolódnak ezek a trendi témák egymáshoz? Tegyünk egy kis rendet, nézzünk rá röviden az...
Walk with me

Walk with me

„I like to use the term “walk with me” because our motion, speech, and facial expression during a short walk, express what we are now. Together they explain where a block is hindering our Qi flow and the consequences caused by altered flow. Critical thinking and...